Eine individuelle Ernährung auf deine Bedürfnisse angepasst ist die Grundlage für mehr Gesundheit, Vitalität, Genuss und Leistung in deinem Alltag. 

Das Foodcamp


Das Foodcamp ist keine Diät!

 

Das Foodcamp ist 12 Wochen Ernährungsprogramm mit nachhaltiger Ernährungsumstellung und eine neue Lebensweise, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird.

Mit Hilfe von Ernährungsanalysen, Körperwertmessungen, Ernährungsprotokollen und Verhaltenschecks optimieren wir gemeinsam deine Ernährung. Profitiere vom Erfahrungsaustausch in einer kleinen exklusiven Gruppe. 


Ernährung 1:1


Ein Coaching persönlich und individuell auf dich angepasst. Wir optimieren dein Ernährungs- und Bewegungsverhalten für mehr Gesundheit Vitalität , Genuss und Leistung im Alltag. 

 

Mit der richtigen Mikro- und Makronährstoffauswahl und dem genauen Timing deiner Nahrungszufuhr kann ich dir helfen, deine Ziele zu erreichen. 


Ernährung im Job


Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter mit Workshops, Seminaren und Ernährungsfortbildungen zu gesunder und ausgewogener Ernährung im Arbeitsalltag. 

 

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für fitte, leistungsstarke und motivierte Mitarbeiter und Ihr erfolgreiches Unternehmen. 

 

Gesund beginnt im Mund.