Ein persönliches und individuelles Training speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 

Egal welches sportliche Ziel du verfolgst, mit meinen Trainingseinheiten und einem bewussteren Umgang mit dir und deinem Körper wirst du schon in kürzester Zeit Veränderungen wahrnehmen können. 

Jede Einheit ist ein Geschenk an deine Gesundheit.

Regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining reguliert den Hormonhaushalt und kompensiert die Auswirkungen des Alltagsstress auf deinen Körper. Du wirst entspannter und ausgeglichener sein. Ein gesunder Körper formt einen gesunden Geist und macht dich fit für alle andere Lebensbereiche.

Personal Training | Gruppenfitness in Lübeck